সময় ডেস্ক : সজনে আমাদের দেশের একটি জনপ্রিয় সবজি। এটি বিভিন্নভাবে রান্না করা হয়। সজনের পাশাপাশি সজনে পাতারও অনেক উপকারিতা রয়েছে। গবেষকরা সজনে পাতাকে সুপার ফুড বলে থাকেন। সজনে গাছের বিস্তারিত
সময় ডেস্ক : বর্ষায় পেটের সংক্রমণ লেগেই থাকে। এ কারণে এ সময় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো প্রয়োজন। সেক্ষেত্রে পেটের প্রদাহ কমাতে ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে বেছে নিতে পারেন বিভিন্ন ধরনের ভেষজ বিস্তারিত
সময় ডেস্ক : স্বাভাবিক অবস্থায় রক্ত দেহের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে। কোনো কারণে শরীরের তাপমাত্রা বাড়তে থাকলে ত্বকের রক্তনালি প্রসারিত হয় এবং অতিরিক্ত তাপ পরিবেশে ছড়িয়ে দেয়। প্রয়োজনে ঘামের মাধ্যমেও বিস্তারিত
সময় ডেস্ক : প্রচণ্ড রোদে বের হওয়া খুব কঠিন হয়ে পড়েছে। অতিরিক্ত তাপের কারণে অনেকেই দুর্বলতা, ক্লান্তি এবং অলসতা অনুভব করতে শুরু করেছন। কখনও কখনও, তাপ এবং আর্দ্রতার কারণে, অনেকের বিস্তারিত
সময় ডেস্ক : গরমে অনেকেই অ্যাসিডিটি, বদহজমের সমস্যায় ভোগেন। এজন্য কেউ কেউ নিয়মিত গ্যাসের ওষুধও খান। তবে চিকিৎসকদের মতে, বিশেষজ্ঞর পরামর্শ ছাড়া নিজের মতো করে প্রতিদিন গ্যাসের ওষুধ খাওয়া ঠিক বিস্তারিত
সময় ডেস্ক : সারা দিন রোজা রেখে ইফতার-পরবর্তী সময় ক্লান্তি যেন জেঁকে বসে একেবারে। উৎপাদনক্ষমতা একদম কমে শূন্যের কোঠায় নেমে আসে। এমন পরিস্থিতি সামলাতে চাইলে ইফতার এবং সাহরিতে রাখতে পারেন বিস্তারিত
সময় ডেস্ক : দেশের জনসংখ্যার প্রায় ১৭ শতাংশ কিডনি রোগে আক্রান্ত। এ সংখ্যা দুই কোটির বেশি। প্রতিবছর এ সংখ্যা বাড়ছে। কিডনি রোগীরা রোজা পালন করতে চাইলে তাঁদের অবশ্যই চিকিৎসকের অনুমতি বিস্তারিত
সময় ডেস্ক : আমাদের মস্তিষ্কের আবরণকে মেনিনজিস বলা হয়। মেনিনজিসের প্রদাহ হলে তাকে মেনিনজাইটিস বলে। সাধারণত নানা ধরনের জীবাণু দিয়ে সংক্রমণের কারণে এটি হয়ে থাকে। এ সংক্রমণ ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া ও বিস্তারিত
সময় ডেস্ক : বসন্তকালে পরিবেশ রঙিন হয়ে ওঠে। শীতের রোগব্যাধিও এ সময় কমে আসে। কিন্তু নাক, কান ও গলায় কিছু সমস্যা হতে পারে। যেমন টনসিলের প্রদাহ, এডেনয়েড, অ্যালার্জিজনিত নাকের সর্দি বিস্তারিত
সময় ডেস্ক : একটু পরিশ্রম করলেই শুরু হয় পায়ের যন্ত্রণা, কোমর বা হাঁটুর ব্যথা। আপনি মনে করেতে পারেন বাতের ব্যথা। কিন্তু সব ব্যথাই বাতের নয়। শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব হলেও এই বিস্তারিত