,

বদহজমের সমস্যা সমাধানে

সময় ডেস্ক : প্রকৃতিতে এখন বসন্তকাল চলছে। বসন্তকাল মানেই বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণের ঝুঁকি। বয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে এই ঝুঁকি বেশি দেখা যায়। বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ কমাতে ভরসা রাখতে পারেন আমলকির বিস্তারিত

হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে বেদানা

সময় ডেস্ক : সারা বিশ্বে হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে,খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপন পদ্ধতি অনেকাংশে এর জন্য দায়ী। হৃদরোগের ঝুঁকি এড়াতে তাই এ ব্যাপারে সতর্ক থাকা জরুরি। আজকাল অনেকেই প্যাকেট বিস্তারিত

সাদা কাপড় ধবধবে রাখতে

সময় ডেস্ক : সাদা কাপড়ে একটু দাগ লাগলেই সৌন্দর্য যেন ম্লান হয়ে যায়। কেবল তাই নয় এর ধবধবে ভাব চলে গেলেও ভালো দেখায় না। সাদা কাপড় ধবধবে রাখতে যা করতে বিস্তারিত

নারী-পুরুষ ভেদে হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গে ভিন্নতা

সময় ডেস্ক : বিশ্ববিখ্যাত জার্নাল ল্যান্সেট জানিয়েছে, ভারতীয় উপমহাদেশে নারীদের হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হওয়ার হার বেড়েছে। নারীদের যে উপসর্গ দেখা যায়, তা পুরুষদের তুলনায় ভিন্ন হতে পারে। তাই উপসর্গ না বিস্তারিত

হঠাৎ হার্ট অ্যাটাক হলে করনীয়

সময় ডেস্ক : হুট করে হার্ট অ্যাটাকে মৃত্যু। এমন আকস্মিক হার্ট অ্যাটাকে মৃত্যুর খবর আশপাশে প্রায়ই শোনা যায়। হঠাৎ হৃদ্যন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হওয়াকে বলা হয় মুভি হার্ট অ্যাটাক। তবে বেশির বিস্তারিত

হৃদরোগের কারণ ও প্রতিকার

সময় ডেস্ক : হৃদরোগের প্রধান ঝুঁকি উচ্চ রক্তচাপ, রক্তে চর্বির আধিক্য, ধূমপান, ডায়াবেটিস, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, অ্যালকোহল সেবন, শরীরচর্চা বিমুখতা, স্থুলতা, ইতিবাচক পারিবারিক ইতিহাস ইত্যাদি বিশ্বব্যাপী মানুষের মৃত্যুর অন্যতম কারণ হচ্ছে বিস্তারিত

হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে অভ্যাস

সময় ডেস্ক : বিশ্বস্বাস্থ্য সংস্থা বলছে হৃদরোগ মৃত্যুর অন্যতম কারন। তাছাড়া হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা বিভিন্ন রোগের ঝুঁকিতে ভোগেন। তবে অনেকেরই অজানা যে, যাপিত জীবনে এমন কিছু অভ্যাস আয়ত্ত্ব করতে পারলে বিস্তারিত

পেটের মেদ ঝরাতে ব্যায়াম

সময় ডেস্ক : অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক পরিশ্রম না করার ফলে শরীরে মেদ জমা হয়। অতিরিক্ত মেদের কারণে বিব্রত হন অনেকে। শরীরে অতিরিক্ত মেদ স্বাস্থ্যজনিত বিভিন্ন রোগ, যেমন-হৃদরোগ, উচ্চরক্তচাপ ও বিস্তারিত

কিশমিশ ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা

সময় ডেস্ক : রান্নায় কিশমিশ দিলে খাবারের স্বাদ দ্বিগুণ বেড়ে যায়। অনেকে আবার এমনিতেও কিশমিশ খান। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, রান্নায় দিয়ে কিংবা শুধু খাওয়ার বদলে কিশমিশ ভিজিয়ে খেতে পারলে বেশি বিস্তারিত

শিশুর হার্টের কাওয়াসাকি রোগ

সময় ডেস্ক : শিশুদেরও হার্টের নানা সমস্যা হতে পারে। যেমন জন্মগত হার্টের অসুখ, বাতজ্বরজনিত হার্টের রোগ, সংক্রমণজনিত হার্টের রোগ। বাতজ্বরজনিত হার্টের অসুখ অবশ্য অনেকটাই কমে এসেছে। কিন্তু আজকাল হার্টের একধরনের বিস্তারিত