,
করোনাকালে কী খাবেন কেন খাবেন
সময় ডেস্ক ॥ ইতিমধ্যে আমরা জেনেছি যে, যাদের শরীরে রোগপ্রতিরোধক্ষমতা যত বেশি তাদের কোভিড-১৯-এ মৃত্যুর আশঙ্কাও তত কম। এ মুহূর্তে আপনি ঘরে থেকে কীভাবে আপনার রোগপ্রতিরোধক্ষমতা বাড়াতে পারেন, একটু ধারণা বিস্তারিত
ভ্যাপসা গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে যা খাবেন
সময় ডেস্ক ॥ এই ভ্যাপসা গরমের মধ্যে খাওয়াদাওয়ায় একটুখানি অনিয়ম হলেই শরীর খারাপ করবেই। ঠিকভাবে হজম না হলে অ্যাসিডিটি আর গ্যাসের সমস্যাও দেখা দেয়। এমনকি ঘুমেও ব্যাঘ্যাত ঘটবে নিয়মিত। তাই বিস্তারিত
৮ কারণে প্রতিদিন কমলা খান
সময় ডেস্ক ॥ এখন বাজারে কমলা পাওয়া যায় বছরজুড়েই। সুস্থতার জন্য উপকারী এই ফলটি নিয়মিত খাওয়া চাই। জেনে নিন কেন কমলা খাবেন প্রতিদিন। কমলায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে। প্রতিদিন বিস্তারিত
ঘামাচি তাড়ানোর ঘরোয়া চিকিৎসা
সময় ডেস্ক ॥ বেশ কিছুদিন ধরেই কাঠফাটা রোদ আর প্রখর তাপ ওষ্ঠাগত প্রাণ। এই গরমে ডায়েরিয়া, কলেরা, এলার্জি, ঘামাচি, জ্বরসহ বিভিন্ন ধরনের রোগ দেখা দেয়। তবে গরমে একটি সমস্যা খুব বিস্তারিত
মাথা ঠান্ডা রাখবে যেসব খাবার
সময় ডেস্ক ॥ সাধারণত রেগে গেলে মানুষের হিতাহিত জ্ঞান থাকে না। রাগের মাথায় করে ফেলা কিছু কাজের জন্য অনেক সময় বড়সড় মাশুলও গুনতে হয়েছে আপনাকে। রাগের জন্য অনেক বিপদে পড়তে বিস্তারিত
রোজায় খেজুর খাওয়ার উপকারিতা
সময় ডেস্ক ॥ ইফতারে খেজুর খাওয়ার অভ্যাস প্রায় সবারই আছে। অন্যান্য পরিচিত ইফতারির পাশাপাশি খেজুর কিন্তু প্রতিদিন থাকবেই। কিন্তু কখনো কি ভেবে দেখেছেন কেন প্রতিদিন ইফতারে খেজুর রাখা হয়? আসলে বিস্তারিত
গরমে ঘামাচি এড়াতে যা করবেন
সময় ডেস্ক ॥ প্রচণ্ড গরমে উপদ্রব হয়ে আসে ঘামাচি বা হিট র্যাশ। ঘামাচি মূলত ত্বকের ঘর্ম গ্রন্থির প্রদাহ। ঘর্ম গ্রন্থিগুলো ত্বকের গভীরে থাকে। যখন এর মুখ কোনো কারণে বন্ধ হয়ে বিস্তারিত
চুল মজবুত করে আলুর রস
সময় ডেস্ক ॥ আলু খোসা ছাড়িয়ে ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে নিন ভালো করে। ছেঁকে রসটুকু সংগ্রহ করুন। সপ্তাহে একদিন গোসলের আগে চুলের গোড়ায় ঘষে ঘষে লাগান আলুর রস। জেনে নিন আলুর বিস্তারিত
চুলের আগা ফাটা দূর করে কলা
সময় ডেস্ক ॥ আগা ফেটে চুল বিবর্ণ হয়ে পড়েছে? কলার হেয়ার প্যাক ব্যবহার করতে পারেন নিয়মিত। কলায় থাকা পটাশিয়াম ও প্রাকৃতিক তেল চুলের আগা ফাটা দূর করার পাশাপাশি চুল করে বিস্তারিত
চুল পড়া বন্ধ করতে পেয়াজ
সময় ডেস্ক ॥ চুলের যত্নে ব্যবহৃত অনেক টনিকেই পেঁয়াজের রস ব্যবহৃত হয়ে থাকে। এটি ক্লিনিকালই পরীক্ষিত যে চুল ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে পেঁয়াজের রস দারুণ কার্যকর। পেঁয়াজের রস মাথায় বিস্তারিত
