সময় ডেস্ক ॥ কখনো গরম, কখনো বৃষ্টি। আবহাওয়ার একটি ভীষণ তারতম্য চলছে এখন। এই গরমে শিশুদের বাড়তি যত্ন প্রয়োজন। চলুন জেনে নেয়া যাক এই গরমে কি কি উপায়ে শিশুর সঠিক বিস্তারিত
সময় ডেস্ক ॥ মহামারী করোনাভাইরাসে প্রতিদিনই দেশে অনেক মানুষ আক্রান্ত হচ্ছেন এবং মারা যাচ্ছেন। এবার চলে এসেছে ডেঙ্গুর মৌসুম। সম্প্রতি বেড়েছে মশার উপদ্রব। মশা শুধু শরীরের রক্ত খেয়েই ক্ষ্যান্ত হয় বিস্তারিত
সময় ডেস্ক ॥ যুগ যুগ ধরে এই অলিভ অয়েল রান্না ছাড়াও ঘরোয়া চিকিৎসার নানা কাজে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। রূপচর্চার ক্ষেত্রেও অলিভ অয়েল অত্যন্ত কার্যকরী। জেনে নিন ত্বক ও চুলের সুরক্ষায় বিস্তারিত
সময় ডেস্ক ॥ খাবার প্লেটে গরম ভাত বা খিচুড়ির পাশে এক টুকরো লেবু থাকলে খাওয়ার রুচিটাই বেড়ে যায় হাজারগুণে। ভীষণ পুষ্টিকর লেবু যেমন স্বাস্থ্যের জন্যে ভালো, তেমনি রুপচর্চায়ও এর জুড়ি বিস্তারিত
সময় ডেস্ক ॥ বিছানায় শোয়ার পর এপাশ ওপাশ করে ঘণ্টা পার হয়ে যায় কিন্তু ঘুম আসে না। তাই বড়দের কাছ থেকে যখন ঘুমানোর উপদেশ আসে তখন অনেকেরই মিজাজ বিগড়ে যায়। বিস্তারিত
সময় ডেস্ক ॥ অনেকেই দিন শুরু করেন এক কাপ চা দিয়ে। তবে অতিরিক্ত গরম চা পানে বাড়তে পারে খাদ্যনালী ক্যান্সারের ঝুঁকি। নতুন এক গবেষণায় এ তথ্য উঠে এসেছে। গবেষকরা দেখেছেন, বিস্তারিত
সময় ডেস্ক ॥ আমাদের দেশের সুস্বাদু ও পুষ্টিকর ফলগুলোর মধ্যে লিচু অন্যতম। রসে টসটসা এই ফল পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। বাজারে এখন লিচুর ভরা মৌসুম চলছে। বিস্তারিত
সময় ডেস্ক ॥ খাবার প্লেটে গরম ভাত বা খিচুড়ির পাশে এক টুকরো লেবু থাকলে খাওয়ার রুচিটাই বেড়ে যায় হাজারগুণে। ভীষণ পুষ্টিকর লেবু যেমন স্বাস্থ্যের জন্যে ভালো, তেমনি রুপচর্চায়ও এর জুড়ি বিস্তারিত
সময় ডেস্ক ॥ লিচু শরীরের পুষ্টিচাহিদা পূরণে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। লিচুর মূল উপাদান জলীয় অংশ অনেক বেশি থাকে। এর বাইরে প্রোটিন ও কার্বোহাইড্রেট খুব অল্প পরিমাণে থাকে। ফ্যাট না থাকায় সবার বিস্তারিত
সময় ডেস্ক ॥ তখন ক্লাস টেন কি ইলেভেন। হঠাৎ বড় হয়ে যাওয়া জীবনে এসেছিল সিগারেট। তারপর থেকেই সে আপনার নিত্যসঙ্গী। আনন্দ, দুঃখ, উদযাপন, অবসর, সাফল্য, ব্যর্থতা কখনই সে আপনাকে ছেড়ে বিস্তারিত