,

গরমে বাচ্চাদের প্রয়োজন বাড়তি যত্ন

সময় ডেস্ক ॥ কখনো গরম, কখনো বৃষ্টি। আবহাওয়ার একটি ভীষণ তারতম্য চলছে এখন। এই গরমে শিশুদের বাড়তি যত্ন প্রয়োজন। চলুন জেনে নেয়া যাক এই গরমে কি কি উপায়ে শিশুর সঠিক বিস্তারিত

মশার কামড়ে ত্বকে এলার্জি গায়ে জ্বর হলে কী করবেন?

সময় ডেস্ক ॥ মহামারী করোনাভাইরাসে প্রতিদিনই দেশে অনেক মানুষ আক্রান্ত হচ্ছেন এবং মারা যাচ্ছেন। এবার চলে এসেছে ডেঙ্গুর মৌসুম। সম্প্রতি বেড়েছে মশার উপদ্রব। মশা শুধু শরীরের রক্ত খেয়েই ক্ষ্যান্ত হয় বিস্তারিত

রূপচর্চায় অলিভ অয়েলের ব্যবহার

সময় ডেস্ক ॥ যুগ যুগ ধরে এই অলিভ অয়েল রান্না ছাড়াও ঘরোয়া চিকিৎসার নানা কাজে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। রূপচর্চার ক্ষেত্রেও অলিভ অয়েল অত্যন্ত কার্যকরী। জেনে নিন ত্বক ও চুলের সুরক্ষায় বিস্তারিত

লেবুর ১০টি ভিন্ন ব্যবহার

সময় ডেস্ক ॥ খাবার প্লেটে গরম ভাত বা খিচুড়ির পাশে এক টুকরো লেবু থাকলে খাওয়ার রুচিটাই বেড়ে যায় হাজারগুণে। ভীষণ পুষ্টিকর লেবু যেমন স্বাস্থ্যের জন্যে ভালো, তেমনি রুপচর্চায়ও এর জুড়ি বিস্তারিত

চটজলদি ঘুমানোর তিন মন্ত্র

সময় ডেস্ক ॥ বিছানায় শোয়ার পর এপাশ ওপাশ করে ঘণ্টা পার হয়ে যায় কিন্তু ঘুম আসে না। তাই বড়দের কাছ থেকে যখন ঘুমানোর উপদেশ আসে তখন অনেকেরই মিজাজ বিগড়ে যায়। বিস্তারিত

গরম চা পানে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে

সময় ডেস্ক ॥ অনেকেই দিন শুরু করেন এক কাপ চা দিয়ে। তবে অতিরিক্ত গরম চা পানে বাড়তে পারে খাদ্যনালী ক্যান্সারের ঝুঁকি। নতুন এক গবেষণায় এ তথ্য উঠে এসেছে। গবেষকরা দেখেছেন, বিস্তারিত

দীর্ঘদিন লিচু টাটকা রাখার ঘরোয়া পদ্ধতি

সময় ডেস্ক ॥ আমাদের দেশের সুস্বাদু ও পুষ্টিকর ফলগুলোর মধ্যে লিচু অন্যতম। রসে টসটসা এই ফল পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল।  বাজারে এখন লিচুর ভরা মৌসুম চলছে। বিস্তারিত

লেবুর ১০টি ভিন্ন ব্যবহার

সময় ডেস্ক ॥ খাবার প্লেটে গরম ভাত বা খিচুড়ির পাশে এক টুকরো লেবু থাকলে খাওয়ার রুচিটাই বেড়ে যায় হাজারগুণে। ভীষণ পুষ্টিকর লেবু যেমন স্বাস্থ্যের জন্যে ভালো, তেমনি রুপচর্চায়ও এর জুড়ি বিস্তারিত

ভাইরাস আক্রান্তের ঝুঁকি কমায় লিচু

সময় ডেস্ক ॥ লিচু শরীরের পুষ্টিচাহিদা পূরণে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। লিচুর মূল উপাদান জলীয় অংশ অনেক বেশি থাকে। এর বাইরে প্রোটিন ও  কার্বোহাইড্রেট খুব অল্প পরিমাণে থাকে। ফ্যাট না থাকায় সবার বিস্তারিত

ধুমপায়ীরা সাবধান !

সময় ডেস্ক ॥ তখন ক্লাস টেন কি ইলেভেন। হঠাৎ বড় হয়ে যাওয়া জীবনে এসেছিল সিগারেট। তারপর থেকেই সে আপনার নিত্যসঙ্গী। আনন্দ, দুঃখ, উদযাপন, অবসর, সাফল্য, ব্যর্থতা কখনই সে আপনাকে ছেড়ে বিস্তারিত