,
শীতে হাত-পা ঠান্ডা হয়ে যাচ্ছে? উষ্ণ থাকতে….
সময় ডেস্ক : শীতকালে হাত-পা ঠান্ডা হয়ে যাওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। গ্লাভস বা মোজায় মোড়া না থাকলে ঠান্ডা আবহাওয়ায় প্রায় জমে যায় হাত পা। কিন্তু জানেন কি, গ্লাভস না পরেও বিস্তারিত
শীতে ত্বক শুকিয়ে যাচ্ছে? সমাধান মিলবে যেভাবে
সময় ডেস্ক : শীতকালে অনেকেরই ত্বক প্রায় শুকিয়ে যায়, শুষ্ক হতে থাকে। একারণে ত্বক ক্রমশ ফাটতেও থাকে। এই শীতের সময় ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে কিছু বিষয় মাথায় রাখতে পারেন। যেমন- বিস্তারিত
শিশু মোবাইল দেখে খাবার খায়? প্রতিরোধে কী করবেন
সময় ডেস্ক : অনেক শিশু মোবাইল দেখতে দেখতে খাবার খায়। যখন তারা খেতে চায় না তখন এই পদ্ধতিতেই অভিভাবকরা তাদের খাওয়ান। শিশু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই ‘স্ক্রিন অ্যাডিকশন’-এর কারণে শিশুদের ক্ষুধার্ত বিস্তারিত
জিমে যে ভুল করা বারণ
সময় ডেস্ক : শরীরের সুস্থতার জন্যই জিমে যাওয়া হয়, কিন্তু কিছু ভুলে এর সুফল পাওয়া যায় না। পরামর্শ দিলেন বডিশেপ জিমের ইনস্ট্রাক্টর জিসান মোল্লা, লিখেছেন আহমেদ ইমরান। শুরুতে স্ট্রেচিং না বিস্তারিত
কেন কাঁচা রসুন খাওয়া উচিত
সময় ডেস্ক : কাঁচা রসুন খাওয়া ভালো নাকি রান্না করা রসুন খাওয়া বেশি ভালো, এ নিয়ে মতবিরোধ রয়েছে। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, রান্নায় রসুন খাওয়ার চেয়ে কাঁচা রসুন খাওয়ারই শ্রেয়। কারণ বিস্তারিত
দুধ চা খেলে কি ওজন বাড়ে
সময় ডেস্ক : দুধ চা খেলে ওজন বাড়বে কি না, তা নির্ভর করবে চায়ে ব্যবহৃত উপাদানের ওপর। চায়ে তেমন কোনো ক্যালরি নেই। তবে এর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। কিছু গবেষণায় বিস্তারিত
ফুলকপি না বাঁধাকপি, কোনটি স্বাস্থ্যের জন্য বেশি উপকারী?
সময় ডেস্ক : শীত শুরু হওয়ার সাথে সাথে মৌসুমি শাকসবজিতে বাজার ভরে যায়। শীতের সবজির মধ্যে ফুলকপি-বাঁধাকপি পুষ্টিগুণ ও স্বাদের জন্য সবারই পছন্দের। তবে এই দুই সবজির মধ্যে কোনটি পুষ্টিগুণে বিস্তারিত
শীতে উষ্ণ রাখবে চা ও কফি
সময় ডেস্ক : শীতে উষ্ণতা বাড়াতে হোক কিংবা নেশার কারণে হোক—‘চা’ নাকি ‘কফি’ তা নিয়ে নানা মতভেদ আছে। তবে যেটিই বেছে নিন না কেন, আপনার শরীরে উপকার ও অপকার, কোনটি বিস্তারিত
রং করলেই কি চুল পড়া বাড়ে?
সময় ডেস্ক : প্রকৃতির নিয়মে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে প্রায় প্রত্যেকের চুলেই পাক ধরতে শুরু করে। কারও আবার অল্প বয়সেই চুল পাকতে শুরু করে । কেউ কেউ নিজের এই পরিবর্তন বিস্তারিত
সম্পর্ক স্থায়ী হয় না যেসব কারণে
সময় ডেস্ক : মানুষের অস্তিত্বের একটি মৌলিক ভিত্তি হচ্ছে সম্পর্ক । তবে আজকাল দেখা যাচ্ছে, খুব সহজেই সম্পর্ক ভেঙ্গে যাচ্ছে। ডেটিং অ্যাপের প্রসার, যোগাযোগের সহজ মাধ্যম, ঘন ঘন ডেটিংয়ের সত্ত্বেও বিস্তারিত
