,
শজনেপাতা কি ডায়াবেটিস কমায়?
সময় ডেস্ক : শজনের পাতা, ফল, বাকল, ফুল ও বীজের আছে একাধিক পুষ্টিগুণসহ নানান ঔষধি গুণ। শজনেগাছের বহুল ব্যবহৃত অংশটি হলো এর পাতা, যা বর্তমানে বেশি ব্যবহৃত হচ্ছে ডায়াবেটিসের ওষুধ বিস্তারিত
জানেন তো মিড-মর্নিং স্ন্যাকস কি?
সময় ডেস্ক : মিড মর্নিং স্ন্যাক্স বলে প্রচলিত একটা শব্দ রয়েছে। তবে অনেকেই জানেন না, মিড মর্নিং স্ন্যাক্স কি? মিড মর্নিং স্ন্যাক্স মূলত হালকা খাবার গ্রহণ করার প্রক্রিয়াটিকে বোঝায়। সকালের বিস্তারিত
আঙুর নাকি কমলালেবু? শীতে প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় কোনটি
সময় ডেস্ক : শীতে নানা রকমের ফলের সমারোহ দেখা যায়। এসব ফলের মধ্যে পুষ্টিগুণের কারণে বিশেষভাবে সমাদৃত কমলালেবু ও আঙুর। কারণ এই ঋতুতে এই দুইটি ফল শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বিস্তারিত
এক ঘণ্টায় মন ভালো করুন
সময় ডেস্ক : আপনার কি কিছুই ভালো লাগছে না? মাঝেমধ্যে আমাদের সবারই কমবেশি এ রকম হয়, মনে হয় কোনো কাজের ঠিক এনার্জি পাওয়া যাচ্ছে না। হয়তো আপনি অনেকক্ষণ ধরে ফোন বিস্তারিত
কাঁচা দুধ খেলে শরীরে যা ঘটে
সময় ডেস্ক : দুধ পুষ্টিকর একটি পানীয়। শরীরের একাধিক জরুরি ভিটামিন ও খনিজের ঘাটতি পূরণ করে দুধ। অনেকেরই ধারণা,দুধ ফুটিয়ে খেলে তার পুষ্টিগুণ নষ্ট হয়ে যেতে পারে। তাই তারা নিজেরা বিস্তারিত
কণ্ঠস্বরের পরিবর্তনে সচেতন হোন
সময় ডেস্ক : আমেরিকান ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব ডেফনেস অ্যান্ড কমিউনিকেশনের সূত্রমতে, ৭৫ লাখ মানুষ কোনো না কোনো কণ্ঠস্বরজনিত সমস্যায় ভুগছেন। কণ্ঠনালিতে প্রদাহ, পলিপ, ক্যানসারসহ নানা ধরনের রোগ হতে পারে। আমরা বিস্তারিত
দিনে কতটুকু পানি কখন খাবেন
সময় ডেস্ক : সুষম খাদ্যের ছয়টি উপাদানের একটি হচ্ছে পানি। খাদ্য পরিপাক, পরিশোষণ, পরিবহন, বর্জ্য পদার্থ দূরীকরণ এবং দৈহিক তাপমাত্রার ভারসাম্য রক্ষায় পানি জরুরি। এত সব মৌলিক ক্রিয়া সম্পাদনের কারণেই বিস্তারিত
বাইরের খাবার খেয়ে হঠাৎ পেট খারাপ? সুস্থ হতে
সময় ডেস্ক : ঘোরাঘুরি কিংবা বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডায় গিয়ে অনেকেই বাইরের খাবার খান। আবার বাড়িতেও মজার সব খাবার থাকায় চলে ভরপেট খাওয়াদাওয়া। এ সময় হঠাৎ করে পেট খারাপ হলে পড়তে বিস্তারিত
যে ৮ কারণে ড্রাগন ফল খাবেন
সময় ডেস্ক : ড্রাগন ফল বিদেশি হলেও আমাদের দেশে এখন বাণিজ্যিকভাবে এর চাষ হচ্ছে। আর সেই কারণেই দেশের বাজারে এখন প্রচুর ড্রাগন ফল পাওয়া যাচ্ছে। অনেকে দামি ফল হিসেবে খেতে বিস্তারিত
যেসব কারণে পবিত্র মসজিদুল আকসা মুসলিমদের কাছে সম্মানিত
সময় ডেস্ক : প্রতিটি ধর্মে কিছু পবিত্র বিষয় ও স্থান আছে, যেগুলোকে তার অনুসারীরা সম্মান ও মর্যাদার চোখে দেখে। আর তা রক্ষা করাকে নিজের দায়িত্ব মনে করে। ইসলাম ধর্মেও এমন বিস্তারিত
