,
ফুসফুসের ক্যান্সার :: প্রতিরোধই সমাধান
সময় ডেস্ক : ফুসফুসের শ্বাসনালি, বায়ুথলি ও মিউকাস গ্ল্যান্ডের এপিথেলিয়াম কোষ থেকে সৃষ্ট ক্যান্সার হলো ফুসফুসের ক্যান্সার। রোগটির বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন অধ্যাপক ডা. মো. রাশিদুল হাসান, ইনজিনিয়াস হেলথকেয়ার লিমিটেডের চেয়ারম্যান, বিস্তারিত
শীতে সর্দি, কাশি, গলা ব্যথাসহ নানা সমস্যায় তুলসী পাতা
সময় ডেস্ক : শীত মানে নানারকম শারীরিক জটিলতা। এই সময় সর্দি, কাশি, গলার ব্যথা থেকে শুরু করে কান ও দাঁতের ব্যথার সমস্যায় ভোগেন ছোটো-বড় প্রায় সকলে। এই সময় শিশুদের নিয়ে বিস্তারিত
নিপাহ ভাইরাসে ১০ আক্রান্তের মধ্যে ৭ জনেরই মৃত্যু :: আইইডিসিআর
সময় ডেস্ক : এ বছর এখন পর্যন্ত নিপাহ ভাইরাসে ১০ জন আক্রান্ত হয়েছেন, যা গত ৮ বছরের মধ্যে সর্বোচ্চ। আক্রান্তদের মধ্যে সাতজনেরই মৃত্যু হয়েছে, যা গত ৪ বছরের মধ্যে সর্বোচ্চ। বিস্তারিত
লবণ কম খান, বিপদ এড়ান
সময় ডেস্ক : লবণ শরীরের জন্য অত্যন্ত দরকারি হলেও অতিরিক্ত লবণ স্বাস্থ্যের ওপর দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। লবণকে নীরব ঘাতকও বলা হয়। দেখা গেছে, যারা লবণ কম খায়, তাদের ৮০ বিস্তারিত
মুখের ক্যানসার রোধে সচেতনতা
সময় ডেস্ক : জীবনযাত্রার মানের পরিবর্তন ক্যানসার রোগীর সংখ্যা বাড়াচ্ছে। সংখ্যার দিক থেকে আমাদের দেশে নারীদের জরায়ু ও স্তন ক্যানসার এবং পুরুষদের ফুসফুস ক্যানসারের পরই মুখ গহ্বরের ক্যানসারের রোগী বেশি বিস্তারিত
চোখের চুলকানি হলে যা করবেন
সময় ডেস্ক ॥ চোখের সমস্যার মধ্যে চুলকানি একটি। এ নিয়ে অবশ্য কারও তেমন মাথাব্যথা থাকে না। সারাদিন ধূলাবালিতে থাকায় চুলকানি হতে পারে ভেবে অনেকে এড়িয়ে যান বিষয়টি। চোখের বেশ কয়েকটি বিস্তারিত
ভিটামিন ডি’য়ের ঘাটতি পূরণে
সময় ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে ভিটামিন ডি’য়ের গুরুত্ব অপরিসীম। এই ভিটামিন শরীরকে ক্যালসিয়াম শোষণে সাহায্য করে, হাড় ও পেশির স্বাস্থ্য ভালো রাখে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে, বিভিন্ন অসুখের বিস্তারিত
রাতের খাবারে ভাত না রুটি কোনটা বেশি উপকারী?
সময় ডেস্ক : ওজন কমানোর জন্য বিশেষজ্ঞরা খাবারের তালিকায় শর্করার পরিমাণ কমানোর পরামর্শ দেন। এ কারণে অনেকে ওজন কমাতে বা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে ভাতের বদলে রুটি খান। কেউ কেউ আবার বিস্তারিত
হার্ট ভালো রাখতে অভ্যাস!
সময় ডেস্ক : হৃদরোগ হুট করে হয় না। দীর্ঘদিন ধরে নানা অভ্যাসের কারণে হয় এই সমস্যা। প্রতিদিনের ভালো অভ্যাস এবং খাবার এই সমস্যা থেকে দূরে রাখতে পারে। তাই নিজের ভালোর বিস্তারিত
কিডনি ভালো রাখতে সঠিক খাদ্যাভ্যাস
সময় ডেস্ক : অতিরিক্ত বর্জ্য পানীয় থেকে শরীর মুক্ত রাখতে এবং বিভিন্ন খনিজ পদার্থ, বিশেষ করে পটাসিয়াম, সোডিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস ইত্যাদির ভারসাম্য বজায় রাখতে নিয়মিত কাজ করে কিডনি। এ ছাড়া বিস্তারিত
