,
চা পাতার যত ব্যবহার
সময় ডেস্ক ॥ সকালের নাস্তার পর, কাজের ফাঁকে, আড্ডায় চা ছাড়া চলেই না। চা এখন দৈনন্দিন জীবনের অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। বেশিরভাগ মানুষ চা খাওয়ার পর ব্যবহৃত চা পাতা বা টি বিস্তারিত
রক্তের ক্ষতিকর কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে কাজ করে আমড়া
সময় ডেস্ক ॥ আমড়াতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, ভিটামিন বি, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ক্যারোটিন, কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। এক কথায় আমড়া পুষ্টিগুণে ভরপুর। জেনে নিন আমড়ার গুণাগুণ- আমড়া রক্তের ক্ষতিকর কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে বিস্তারিত
শিশুদের মানসিক চাপ কমায় প্রকৃতির সান্নিধ্য
সময় ডেস্ক ॥ পড়াশোনার চাপ, সম বয়সী শিশুদের সঙ্গে মিশতে না পারার কারণে আজকাল অনেক শিশুই মানসিক চাপে ভোগে। সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, মানসিক চাপে ভূগলে শিশুদের বাইরে হাঁটতে নিয়ে বিস্তারিত
ছবিটিতে প্রথমে কী দেখেছেন তার ওপর নির্ভর করছে আপনার ব্যক্তিত্ব
অনলাইন:: মানসিকতা যাচাইয়ের ব্যাপারে অনেক সময়ই উদাহরণ দেওয়া হয় গ্লাসের। গ্লাসে অর্ধেক পানি রেখে জানতে চাওয়া হয় তার পরিস্থিতি সম্পর্কে। উত্তরে কেউ বলেন, গ্লাসের অর্ধেক ভরা আবার কেউ বলেন গ্লাসের বিস্তারিত
স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পেতে যা করবেন
সময় ডেস্ক ॥ স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও লম্বা চুল মানুষের সোন্দর্য্যকে আরো ফুটিয়ে তোলে। তাই চুলকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল করতে কিছু কিছু নিময় মেনে চলতে হবে। চলুন জেনে নেয়া যাক, চুলের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে বিস্তারিত
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় লেবুর খোসা
সময় ডেস্ক ॥ আবহাওয়া পরিবর্তনের এ সময় থেমে থেমে বৃষ্টির কারণে ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ বেশি ছড়ায়।এ কারণে এ সময় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো জরুরি। সেক্ষেত্রে লেবুর জুড়ি নেই। সাধারণত রস নিংড়ে বিস্তারিত
কেটে গেলে রক্তপাত বন্ধের ঘরোয়া উপায়
সময় ডেস্ক ॥ মাছ কিংবা সবজি কাটতে গিয়ে অনেকসময় হাত কেটে যায়। এতে প্রচুর রক্ত বের হতে পারে যা মারাত্মক ক্ষতির কারণ হয়ে থাকে। এমন সময় দ্রুত রক্তপাত বন্ধের প্রয়োজন বিস্তারিত
কোন বয়সে কতটুকু ঘুমানো জরুরি?
ঘুম শরীরের জন্য খুব জরুরি। পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম দেহ ও মনকে সুস্থ ও সরল রাখে; পরবর্তী দিনের কাজ করতে দেহকে প্রস্তুত করে। তবে বয়সভেদে ঘুমের মাত্রার কিন্তু তারতম্য রয়েছে। সাধারণত বিস্তারিত
শীতে প্রতিদিন গোসল নয়!
সময় ডেস্ক: শীতের রঙিন দিনে যতই খুশির পসরা সাজানো থাক না কেন, ভয়ের জায়গাও কিন্তু কম নয়। সব থেকে ভয় বোধ হয় গোসলে। আট হোক কিংবা আশি, শীতের দিন গোসলের বিস্তারিত
হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় টমেটো
সময় ডেস্ক :: টমেটো শীতের সবজি হলেও আজকাল সারাবছরই পাওয়া যায়। পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ টমেটোকে সুপার ফুড বলা হয় কারণ এটি একই সঙ্গে ত্বক, ওজন কমানো এবং হৃদরোগের জন্য সমান উপকারী। বিস্তারিত
