,
পায়ের সামান্য সমস্যা হতে পারে মৃত্যুও!
সময় ডেস্ক ॥ সমীক্ষা বলছে ২০৩০ সালের মধ্যে এই উপমহাদেশে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা হবে সবচেয়ে বেশি। প্রায় ক্যান্সারের মতোই দ্রুত গতিতে ভারতবর্ষে ছড়াচ্ছে এই রোগ। দীর্ঘদিন ধরে ব্ল্যাড সুগরের সমস্যা বিস্তারিত
যে পদ্ধতিতে গোসল না করলে বাড়বে স্ট্রোকের ঝুঁকি!
সময় ডেস্ক ॥ বিশ্বের প্রায় ২ কোটি মানুষ প্রতি বছর ব্রেন স্ট্রোকে আক্রান্ত হন। বিশ্বের একাধিক গবেষণা এবং পরিসংখ্যানের রিপোর্ট অনুযায়ী, গোছলের সময় স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যু বা পক্ষাঘাতে আক্রান্ত বিস্তারিত
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে কাঁকরোল
সময় ডেস্ক ॥ কাঁকরোলের সঙ্গে পরিচিতি রয়েছে সবারই। সারা গায়ে কাঁটাযুক্ত ছোট ছোট গোলাকার আকৃতির এই সবজিটি খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। জেনে নেওয়া যাক, কী গুণ আছে এই সবজিতে- ১০০ বিস্তারিত
হজমশক্তি বৃদ্ধিতে বহেড়া
সময় ডেস্ক ॥ বহেড়া এক ধরনের ঔষধি ফল। বহেড়া ফল উপমহাদেশের প্রাচীনতম আয়ুর্বেদিক ওষুধ হিসেবে ব্যবহার হয়ে আসছে। বহেড়া বিশেষভাবে পরিশোধিত হয়ে এর ফল, বীজ ও বাকল মানুষের বিভিন্ন রোগ বিস্তারিত
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে চিরতা
সময় ডেস্ক ॥ চিরতা গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। রোগ নিরাময়ে চিরতার সমস্ত গাছই ব্যবহার করা হয়। তবে এর শিকড় সবচেয়ে বেশি কার্যকর। চিরতা চর্ম রোগ ও জ্বর সারাতে বিস্তারিত
ডায়াবেটিস প্রতিরোধ এবং ওজন কমাতে সহায়তা করে কমলা
সময় ডেস্ক ॥ জনপ্রিয় একটি ফল কমলা। এটি সারা বছর পাওয়া গেলেও শীতকালে পাওয়া যায় বেশি। কমলা এখন বিদেশি কোনো ফল নয়। ১০০ গ্রাম কমলাতে আছে ভিটামিন বি ০.৮ মিলিগ্রাম, বিস্তারিত
কোষ্ঠকাঠিন্য ও পাইলসের সমস্যা দূর করে আমলকি
সময় ডেস্ক ॥ আমলকি। ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল।এর ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। বিভিন্ন অসুখ সারানো ছাড়াও আমলকি রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে দারুণ সাহায্য করে। আমলকির বিস্তারিত
হেঁচকি ওঠার কারণ ও থামানোর উপায়
সময় ডেস্ক ॥ হঠাৎই হেঁচকি ওঠা খুব সাধারণ একটি বিষয়। খাবার খাওয়ার সময় বা গুরুত্বপূর্ণ কোনো কাজের মধ্যে, এমনকি কোনো কারণ ছাড়াই যখন তখন মানুষের হেঁচকি শুরু হলে তা নিয়ে বিস্তারিত
হাড়ের ক্ষয় রোধ করবে যে ছয়টি খাবার
সময় ডেস্ক ॥ অধিকাংশ মানুষই হাড়ের যতœ নিয়ে খুব একটা চিন্তা করেন না। অতিরিক্ত লবণ, কোমল পানীয়, চা বা কফি খাওয়ার কারণে অনেক সময় হাড়ের ক্ষতি হয়। এছাড়া আরও অনেক বিস্তারিত
গর্ভাবস্থায় শুকনো ফল খাওয়ার যত উপকারিতা
সময় ডেস্ক ॥ গর্ভাবস্থায় প্রত্যেক নারীরই সুষম খাবার খাওয়া উচিত। অন্যান্য পুষ্টিকর খাবারের পাশাপাশি এ সময় খাদ্য তালিকায় শুকনো ফল রাখা উচিত। এসব ফলে থাকা ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ভিটামিন, বিভিন্ন খনিজ বিস্তারিত
