,
খাবার হজম প্রক্রিয়া ভালো করতে
সময় ডেস্ক : শরীরকে সুস্থ রাখতে হলে সুষম খাদ্যের যেমন প্রয়োজন তেমনি প্রয়োজন সঠিক সময়ে হজম হওয়াও। অন্যথায় কমবেশি সবাইকে শারীরিক নানা সমস্যা পোহাতে হয়। পরিপাকতন্ত্রের মাধ্যমে খাবার সঠিক উপায়ে বিস্তারিত
যেভাবে বুঝবেন কোনটা শিশুর নিউমোনিয়া, কোনটা ঠান্ডা কাশি
সময় ডেস্ক : পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের যেসব রোগে মৃত্যু বেশি হয়, তার মধ্যে অন্যতম নিউমোনিয়া। সম্প্রতি দেশে নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত শিশু ভর্তির হার আশঙ্কাজনক হারে বেড়েছে। শীত এলেই এই বিস্তারিত
শীতে ব্যথা কমাতে করণীয়
সময় ডেস্ক : শীতে অনেকেরই শরীরের দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার তীব্রতা বাড়ে। ঠান্ডা আবহাওয়া হাড়ের মধ্যে প্রবেশ করে অস্থিসন্ধিগুলো শক্ত করে। এর ফলে আর্থ্রাইটিস, ফাইব্রোমায়ালজিয়া এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার সমস্যা আরও বাড়িয়ে বিস্তারিত
ফুড পয়জনিং রোধে করনীয়
সময় ডেস্ক : ফুড পয়জনিং কী, কেন হয় : দূষিত খাবার ও পানি দ্বারা ফুড পয়জনিং হয়। নানা রকমের জীবাণু দিয়ে এই রোগ হয়ে থাকে। সাধারণত কোনো বিশেষ খাবার, বিশেষ বিস্তারিত
পানিবাহিত রোগ :: ডায়রিয়া টাইফয়েড, জন্ডিস মোকাবিলায়
সময় ডেস্ক : প্রায় সারা বছরই দেশে পানিবাহিত রোগ দেখা যায়। এসব রোগ সাধারণত দূষিত পানি ও খাবার থেকেই হয়ে থাকে। এ রকম কিছু পরিচিত রোগ সম্পর্কে চলুন জেনে নিই। বিস্তারিত
বারবার টনসিল সংক্রমণ থেকে হতে পারে জটিলতা
সময় ডেস্ক : যাঁরা বারবার টনসিলের সংক্রমণে আক্রান্ত হন ও এর চিকিৎসায় অবহেলা করেন, তাঁরা পেরিটনসিলার অ্যাবসেস রোগে আক্রান্ত হন। পেরিটনসিলার অ্যাবসেস হলে টনসিল ও গলার ফ্যারিঞ্জিয়াল মাংসপেশির মধ্যে সংক্রমণ বিস্তারিত
শিশুর দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে খাবার
সময় ডেস্ক : অনেক শিশুই ছোট বয়স থেকে চোখের সমস্যায় ভোগে। শিশুদের চোখের সমস্যা কমাতে তাদের পুষ্টি সম্মত খাবার খাওয়ানোর বিকল্প নেই। তাছাড়াও তাদের দৃষ্টি শক্তি যাতে ভালো থাকে এজন্য বিস্তারিত
স্ট্রোক মানে কেবল প্যারালাইসিস নয় দেখা দিতে পারে আরও কিছু সমস্যা
সময় ডেস্ক : হঠাৎ কারও এক হাত বা এক দিকের হাত-পা অবশ হয়ে গেলে তাকে আমরা স্ট্রোকের (মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ) লক্ষণ বলে ধারণা করে থাকি। সাধারণ মানুষের কাছে স্ট্রোক মানেই প্যারালাইসিস বিস্তারিত
করোনার নতুন ধরন দ্রুত ছড়াচ্ছে
সময় ডেস্ক : ভারতসহ বিশ্বব্যাপী দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে করোনাভাইরাসের সাবভ্যারিয়েন্ট জেএন-১। চলতি বছরের নভেম্বরের শুরুতে আক্রান্তের হার ছিল প্রায় ৩ শতাংশ। কিন্তু গত এক মাসে বিশ্বব্যাপী এটি ছড়িয়ে পড়ার হার বিস্তারিত
সুস্থ থাকতে কিছূ নিয়ম পালন
সময় ডেস্ক : মাঝে মাঝে অনিয়ম হতেই পারে। কিন্তু সুস্থ থাকতে চাইলে প্রতিদিনের জীবনে কিছু নিয়ম অবশ্যই মেনে চলা প্রয়োজন। কয়েকদিন পরই আসছে নতুন বছর। নিজেকে সুস্থ রাখতে কিছু নিয়ম বিস্তারিত
